正确坐姿
- 距离合适
伸直手臂,手握拳,保证拳头的末端接触到琴键的末端。
- 手肘高度与键盘平齐或者略高
手自然放在琴键上,小臂与地面平行,此时手肘关节高度与键盘平齐或略高于键盘。
- 只能坐椅子的前半段,背直,手臂和腰的地方要有夹角
方便手可以横跨整个键盘。
钢琴手型
新手需要注意手型,但是又不要陷入过于重视手型的误区。手型不是一开始练就掌握的了的,而是后面随着实践反馈才知道什么是适合自己的正确手型。
手型目的
人用手在键盘弹钢琴,就像人用腿在操场上跑步。所以正确的手型目的是保证弹琴时候的力气充足。
这包括两点:弹琴力量的控制和与此同时身体不费力(放松且灵活)。
正确的手型
几个要点:
- 手指垂直于琴键、手背平行琴键
这点很好理解,手指垂直才能让力量不损失。注意的是尽量用指尖肉的地方接触琴键,而不是指甲。
手背平行才会使得下压力量均匀。注意的是不用刻意平行,而是尊重手的自然条件。
- 利用到手掌、手臂的重量、肩部要放松
参考好和弦的45指视频。基本原理是,在撞击时,如果主动撞击的物品的重量不够,那么会有能量损失。
弹奏时候,手指如果只依靠本身的高抬下压,重量不够,因此效果不够。解决方法是利用手掌、手臂的重量。
因此,正确做法是使用手臂带动手掌、手掌带动手指自由落体到琴键上(想象做俯卧撑)。触键的时候,如果可能,手掌和手臂都会有微小的位移,这就是借重量的表现。
- “手握成半圆”
这一点是最具有误导性的要求。如果只追求表面姿势,那么握成半圆很有可能导致手不够放松从而违背了手型的目的。
人在操场上跑跳。跑跳的时候,如果要保证跑跳的灵活、有气力,那么膝盖一定是时刻维持微弯曲的,而不是打直的。
同样,如果要运指灵活有气力,那么手指(大拇指可能例外)的几个关节都得是向外微弯曲的。也就是“握鸡蛋”。
注意的是:握鸡蛋不代表手真的像握鸡蛋那样的手型——一切还是得符合手型目的。
握鸡蛋最大的提醒就是掌关节需要弯曲,而掌关节不够弯曲的表现就是手掌塌陷(窄爪、白骨爪),导致指尖发力不稳定。可以自己试试快速敲击手指,如果掌关节不是拱起来的,那么手指会发酸。