景铭的博客

The LORD is my shepherd; I shall not want.

马可福音第三章

经节 3:1 耶稣又进了会堂,在那里有一个人枯干了一只手。 3:2 众人窥探耶稣,在安息日医治不医治,意思是要控告耶稣。 3:3 耶稣对那枯干一只手的人说:「起来,站在当中。」 3:4 又问众人说:「在安息日行善行恶,救命害命,哪样是可以的呢?」他们都不作声。 3:5 耶稣怒目周围看他们,忧愁他们的心刚硬,就对那人说:「伸出手来!」他把手一伸,手就复了原。 3:6 法利赛人出去,同希律一党...

关于减肥

减肥的动力 减肥是为了让身体好看健康。健康包括里面和外面,里面就是精力更充足,可以为着想要的做更多,身体更年轻,胖等于不健康,身体器官负重大; 外面就是身体好看会让人羡慕,心里得满足,人喜欢瘦是因为瘦健康,也难得。 减肥不完全等于体重下降 体重应该按每周来看。一周瘦1-2磅是正常的,多了的话,例如5-10磅,那么丢失的其实是水份,这意味着人体在进行一些调整,例如 人体发现运动加大,...

马可福音第二章

经节 1:1 过了些日子,耶稣再次进入迦百农。人们听说他在房子里, 1:2 于是许多人聚集,甚至连门前都没有空地;耶稣就对他们讲道。 1:3 有人带着一个瘫子来见耶稣,是由四个人抬来的; 1:4 因为人多,无法靠近,就拆开耶稣所在的房顶,既拆通了,就把瘫子连同所躺的褥子缒下来。 1:5 耶稣见他们的信心,就对瘫子说:「孩子,你的罪赦了。」 1:6 有几个文士坐在那里,心里议论,说: 1:...

马可福音第一章

经节 1:1  神的儿子,耶稣基督福音的起头。 1:2 正如先知以赛亚书上记着说: 看哪,我要差遣我的使者在你前面, 预备道路。 1:3 在旷野有人声喊着说: 预备主的道, 修直他的路。 1:4 照这话,约翰来了,在旷野施洗,传悔改的洗礼,使罪得赦。 1:5 犹太全地和耶路撒冷的人都出去到约翰那里,承认他们的罪,在约旦河里受他的洗。 1:6 约翰穿骆驼毛的衣服,腰束皮带,吃的是蝗虫、野蜜。...

创世纪第四十八章

经节 48:1 这事以后,有人告诉约瑟说:「你的父亲病了。」他就带着两个儿子玛拿西和以法莲同去。 48:2 有人告诉雅各说:「请看,你儿子约瑟到你这里来了。」以色列就勉强在床上坐起来。 48:3 雅各对约瑟说:「全能的 神曾在迦南地的路斯向我显现,赐福与我, 48:4 对我说:『我必使你生养众多,成为多民,又要把这地赐给你的后裔,永远为业。』 48:5 我未到埃及见你之先,你在埃及地所生的...

创世纪第五十章

经节 50:1 约瑟伏在他父亲的面上哀哭,与他亲嘴。 50:2 约瑟吩咐伺候他的医生用香料薰他父亲,医生就用香料薰了以色列。 50:3 薰尸的常例是四十天;那四十天满了,埃及人为他哀哭了七十天。 50:4 为他哀哭的日子过了,约瑟对法老家中的人说:「我若在你们眼前蒙恩,请你们报告法老说: 50:5 『我父亲要死的时候叫我起誓说:你要将我葬在迦南地,在我为自己所掘的坟墓里。』现在求你让我上去...

创世纪第四十六章

经节 46:1 以色列带着一切所有的,起身来到别是巴,就献祭给他父亲以撒的 神。 46:2 夜间, 神在异象中对以色列说:「雅各!雅各!」他说:「我在这里。」 46:3  神说:「我是 神,就是你父亲的 神。你下埃及去不要害怕,因为我必使你在那里成为大族。 46:4 我要和你同下埃及去,也必定带你上来;约瑟必给你送终。」 46:5 雅各就从别是巴起行。以色列的儿子们使他们的父亲雅各和他们的...

创世纪第四十五章

经节 45:1 约瑟在左右站着的人面前情不自禁,吩咐一声说:「人都要离开我出去!」约瑟和弟兄们相认的时候并没有一人站在他面前。 45:2 他就放声大哭;埃及人和法老家中的人都听见了。 45:3 约瑟对他弟兄们说:「我是约瑟。我的父亲还在吗?」他弟兄不能回答,因为在他面前都惊惶。 45:4 约瑟又对他弟兄们说:「请你们近前来。」他们就近前来。他说:「我是你们的兄弟约瑟,就是你们所卖到埃及的。...

创世纪第四十九章

经节 49:1 雅各叫了他的儿子们来,说:「你们都来聚集,我好把你们日后必遇的事告诉你们。 49:2 雅各的儿子们,你们要聚集而听, 要听你们父亲以色列的话。 49:3 吕便哪,你是我的长子, 是我力量强壮的时候生的, 本当大有尊荣,权力超众。 49:4 但你放纵情欲,滚沸如水, 必不得居首位; 因为你上了你父亲的床, 污秽了我的榻。 49:5 西缅和利未是弟兄; 他们的刀剑是残忍的器...

创世纪第四十七章

经节 47:1 约瑟进去告诉法老说:「我的父亲和我的弟兄带着羊群牛群,并一切所有的,从迦南地来了,如今在歌珊地。」 47:2 约瑟从他弟兄中挑出五个人来,引他们去见法老。 47:3 法老问约瑟的弟兄说:「你们以何事为业?」他们对法老说:「你仆人是牧羊的,连我们的祖宗也是牧羊的。」 47:4 他们又对法老说:「迦南地的饥荒甚大,仆人的羊群没有草吃,所以我们来到这地寄居。现在求你容仆人住在歌珊...